달성 가능한 목표

달성 가능한 목표

달성 가능한 목표 설정
그의 논리를 따를 수 있다면 Mickey Rivers는 매우 흥미로운 통찰력을 제공했습니다.
예를 들어 그는 “나는 내가 통제할 수 없는 일에 화를 내지 않는다.
그리고 나는 내가 통제할 수 있는 일에 대해 화를 내지 않는다. 내가 통제할 수 있다면 화낼 이유가 없기 때문이다.”

이것이 목표와 무슨 관련이 있습니까? 모든 것. 나는 내가 생각했던 타자가 아니라는 것을 대학에서 배웠다.
나는 .350을 치는 데 익숙했지만 더 높은 수준에서 플레이하면서. 250을 치는 데 어려움을 겪었습니다.
그때 내 코치는 나에게 중요한 말을 했다. “오직 나쁜 타자들만이 그들의 타율에 대해 걱정한다.”

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사실은 당신 자신이 성공할 수 없다는 것입니다. 통제할 수 없는 변수가 너무 많습니다.
누군가는 큰 기회를 잡을 수 있습니다. 당신의 라인 드라이브는 야수에게 바로 갈 수 있습니다.
전화가 당신에게 불리할 수 있습니다. 때로는 투수가 당신을 이길 것입니다.
당신의 초점은 당신이 통제할 수 있는 것들에 있어야 하고 당신의 목표는 다음과 같은 것들을 기반으로 해야 합니다.
스윙을 잘하고 타이밍을 맞추십시오. 베이스라인을 열심히 달리세요.

당신이 통제하는 것에 기반한 목표는 당신이 달성할 수 있는 목표입니다. 그리고 그렇게 할 때 높은 타율처럼 원하는 끝이 일어날 가능성이 높습니다. 동일한 접근 방식이 삶에서도 작동합니다. 별에 손을 뻗되 하늘에 있는 성에 집중하지 마세요. 거기에 도달하기 위해 취해야 하는 단계를 식별하고 한 번에 하나씩 오르십시오.

달성 가능한 목표 작게 생각하다

뒤처져 있는 자신을 발견하면 의도적으로 이동하여 따라잡으십시오. 팀이 6점 차로 지고 있는 경우 한 번에 모두 되돌리려고 하지 마십시오. 6점 홈런을 칠 수 없습니다. 4이닝이면 득점 이닝에 불과하다. 그것은 번트, 훔치기, 뺑소니, 희생 플라이로 달성할 수 있습니다. 당신의 일을 하고 다음 플레이어도 그의 일을 하도록 하십시오. 성공의 사다리를 만드십시오. 한 번에 한 이닝 또는 하루에 한 번에 조금씩 목표를 달성하기 위해 노력하십시오.

몸을 만들려고 노력하는 것과 비슷합니다. 30파운드를 감량하고 싶다면 일주일, 심지어 한 달 안에 일어나지 않을 것입니다. 일주일에 2파운드와 같은 달성 가능한 목표 설정하십시오. 운동 프로그램을 섞어서 천천히 시작하십시오. 1마일 걷기, 그 다음에는 2마일 걷기, 아마도 체육관으로 가기도 합니다.
현실적인 목표를 설정하면 성공할 수 있고, 일단 성공하기 시작하면 기분이 좋아지고 계속하고 싶어질 것입니다. 한 번에 모든 것을 하려고 하면 좌절감을 느끼고 포기할 확률이 훨씬 더 높아집니다.

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실수에 연연하지 마십시오
실수는 학습 경험을 제공합니다. 자신을 구타하지 마십시오. 교훈을 배우고 계속 진행하십시오. Sparky Anderson이 말했듯이 “과거에 사는 사람들은 일반적으로 현재에 경쟁하는 것을 두려워합니다. 내 잘못이 있지만 과거를 사는 것은 그 중 하나가 아닙니다. 거기에는 미래가 없다.”

Tommy Lasorda는 “성공의 유일한 문제는 실패에 대처하는 방법을 가르쳐주지 않는다는 것입니다.”라고 말했을 때 머리에 못을 박았습니다.

실수로부터 도망치지 마십시오. 그들로부터 성장하십시오. 그들이 제공하는 교훈을 듣고, 시도한 것에 대한 공로를 인정하고, 경험 빌더로서 그것을 분필하고, 계속 진행하십시오. 실수를 통해 배우고 실수가 재발하지 않도록 하는 방법을 배움으로써 더 나은 사람이 된다는 것을 깨달으십시오. 그리고 물론 알버트 아인슈타인(Albert Einstein)의 말을 기억하십시오.